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2009年1月 6日 (火)

体脂肪率20%になっちゃった!

200901062
 まいったな~、やはり増えてたなぁ。予想はしていたのですが・・・正月太り。まあ3か月も我慢すればすぅ~っと落ちてくるはずだからあまり気にせずトレーニング継続。今年初レッスンのゴルフはといえば、コーチから「スイングプレーンが元に戻っちゃってますね~」の一言に脱力。気を取り直し調整の終わったトラベルギターを受け取りに。お正月休みは、明日まで。気持も体もはやいこと元に戻さないといけませんね。

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